仕事の幸せと成功を引き寄せる方法〜何を？からの解放〜

2017年12月7日 2017年12月12日

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甘いものもおいしいけど、辛いものもおいしい。辛いものもおいしいけど、甘いものもおいしい。ただ、人それぞれ自分にあった割合はありますね。

さて、今回は「仕事の幸せと成功を引き寄せる方法〜何を？からの解放〜」というテーマでお話ししていきたいと思います。

Contents

「何をしているのか？」ともう１つ

仕事に取り組むとき、『何をしていこうか？』と目標を設定することがあると思います。また、自分のことを省みるとき『今自分は何をしているのか？(何ができているのか？)』という視点で省みることも多いと思います。

しかしながら、『これから何をしていこうか？』ということだったり、『今の自分は何をしているのか？(何ができているのか？)』ということに焦点を絞ってギューっと当てていると、無意識のうちに人と自分とを比べてしまって、自分を卑下してしまいそうになることもあるかもしれません。

「何を？」という部分は、目に見える外の部分のことも多く、数字など具体的な指標で表されることも多いので比較しやすく、ついつい『あの人はこんなにできているのに』と外の世界に、外の世界の軸に無意識のうちに揺さぶられてしまうことも時にあると思います。

もちろん、外の世界に比較対象を持つことやそれを具体的に理解、把握するために数字を知ることは、外の世界における自分の目標や理想を実現していくために大事なことでもあります。ただ、それだけを考えていたり、それしか考えられない状態になっていると、それが苦しくなってしまうことがあります。

そんなときに、もう１つの視点も持っておけると、自分の心に再び潤いをもたらすことができます。

「どうしてそれをしているのか？」

「何を？」以外にもう１つ持っておくと心にゆとりを持てるようになるのが「どうして？」というものです。

「何を？」ということだけで考えていると苦しくなってしまうことも、「どうして？」という部分も掛け合わせて考えるようにすると「何を？」だけを考えているときよりも、そこにオリジナル感や自分軸を感じられるようになります。そして、心が軽くなって幸せを感じやすくなっていきます。

たとえば、『これだけのことをしたいんだ！』という目標があったとして、でもそこまでなかなかに時間がかかったり、それをすでに成し遂げた人やもっと大きなことを成し遂げている人、掲げている人たちと自分とを見比べて自己肯定感を下げてしまうことがあるかもしれません。

でも、そんなときには、自分の中の「何を？」という部分だけではなく、「どうして？」という部分にも目を向けてあげることができると、外の世界や外の世界の軸に翻弄されることなく、自分軸を確かにして再び1歩1歩進めるようになります。

深いところにある「思い」に届くまで奥深くまで

ただ、「何をしていこうか？」「何をしているのか？」というところに対して、「どうして？」と問いかけても、1回の問い掛けではまだ「モノや事」に近い部分(=「何を？」に近い部分)しか出て来ないことがあります。

たとえば、読書(勉強)を例にしてみましょう。

『読書をがんばるぞー！』と思ってやっていこうと思ったものの、自分が100冊読むことを目標に掲げたり、その後実際に1冊ずつ始めていくと「1000冊読んだ人」「1万冊読んだ人」がどんどん目に入ってきて、『ああ、100冊読んだくらいじゃどうにもならないのかもしれない』『これくらいじゃ全然がんばったとしても、がんばったうちに入らなくて意味ないのかもしれない』なんて思ってモチベーションが下がってしまうことがあるかもしれません。

そんなときに、『そもそもどうして自分は読書100冊がんばりたいと思ったんだろう？』と「どうして？」と考えてみます。そうすると、「仕事で出世するため！」という回答が自分の内側から返ってくるかもしれません。でも、それはまだ「外のモノ(事)」(=「何」)に近いところのものなんですね。

では、どうして仕事で出世することを考えたのでしょう？

このように１つずつ『どうしてかな？』と掘り下げていくと、どこかで「だれかに向けた思い」や「自分の奥深くにある愛」に辿り着くかもしれません。