こころをゆるめる方法の記事一覧
【完璧主義が辛いあなたへ】「部分分解→部分融解」法〜心も行動も軽量化〜
今の自分の不安は未来の誰かの不安【未来の薬草】
【新スタイル提案】行動できないと悩む人へ〜Go styleからCome styleへ〜
【心の鎖国開国リズム】「鎖国時間」と「開国時間」
苦労は買ってでもしろ?〜新時代の「苦労」の人生への取り入れ方〜
ワクワクには賞味期限があっていい〜飽きっぽい?続かない?問題ない〜
奇跡とは最大の矛盾。
人生における占いの使い方、取り入れ方〜不思議な物事が信じられないとき〜
優柔不断は言い換えると…〜堂々と優柔不断であれ〜
「自己責任」との付き合い方〜可能性に置き換えよう〜
完璧主義をやめる方法〜「忘れない」ではなく「思い出す」〜
「やる気が出ない」そんなとき〜やる気の炎の色のちがい〜
人生で選択に迷ったとき〜気分は魂の声でコンパスかもしれない〜
やりたいことをやる勇気とその行動力〜朝顔の芽の話〜
完璧主義をやめるための方法〜78:22の法則の活用〜
【大丈夫】「やりたいことがあるのに、できない」【感情のコップの話】
自己嫌悪から抜け出し、行動力が自然と高まる「2つの行動」の話